inilah tips Cara mengatasi rasa grogi dan takut berhadapan dengan orang banyak .
Cara mengatasi rasa grogi dan takut
Grogi dan rasa takut pasti pernah di dirasakan oleh setiap orang. tapi grogi dan takut yang berlebihan itu harus kita kalahkan dengan takat yang kuat. biasanya grodi dan takut ini muncul ketika kita berhadapan dengan orang banyak seperti di panggung,di acara yang banyak di lihat orang. saya pun sebenarnya seorang yang grogi. namun untuk saat ini saya haru membuang jauh-jauh rasa ini . hal ini dapat memperlambat perkembangan belajar saya. untuk mengatasi rasa grogi dan takut ketika berhadapan dengan orang banyak berikut ini kami sajikan untuk anda.
Cara mengatasi rasa grogi dan takut saat berhadapan dengan orang banyak
1. Berdoa.
ane percaya untuk membuat segalanya lancar ane harus berdoa dahulu sebelum nglakuin sesuatu dan berdoa ini gan punya efek yang cukup besar buat nambah PD
2. Latihan yang cukup.
Gak ada orang yang bisa nglakuin sesuatu dengan baik tanpa latihan. Latihan juga membuat kita percaya diri, merasa lebih siap, sehingga rasa grogi dapat kita tekan seminimal mungkin. Bila nyaman, latihan di depan cermin. Bila tidak nyaman, latihan di dalam kamar kosong lalu ciptakan penonton imajiner.Dengan gini, pasti dah agan gak grogii waktu mau maju panggung
3. Jangan Menunda-nunda.
Segera susun skenario percakapan agan. Siapkan penampilan agan secermat mungkin. Jangan tunggu sampai hari H agan baru memikirkannya karena ini akan bikin agan panik.
4. Percaya bahwa anda ahlinya.
Bila ditugaskan menjadi MC, anggaplah bahwa agan juga seorang MC professional sekelas Indy Barends atau Rosianna Silalahi atau Tantowi Yahya. agan ahlinya, dan agan akan menguasai audiens agan dengan baik.
5. Sisipkan Jokes.
Bila acaranya terlalu tegang, carilah celah dimana audiens menjadi rileks. Selalu perhatikan hal-hal yang lucu dari tiap acara. Kemukakan saja secara biasa. Bahwa ada peserta yang mirip artis, atau pembicara/moderator menyukai musik rock and roll dsb. Bagaimanapun bukan Audiens yang mempengaruhi agan, tetapi agan yang mempengaruhi audiens.
6. Jangan memaksa diri untuk tampil sempurna.
Jika ada kata-kata agan yang tidak sesuai dengan yang anda rencanakan di awal, segera maafkan diri agan, lalu berimprovisasilah . No body’s perfect. Dan agan sedang belajar menuju ke kesempurnaan dengan berani mengemban tugas yang diberikan.
7. Jangan Takut Mati
Anda juga tidak akan mati dengan menyanyi atau dengan berbicara di depan umum.
Jadi lakukan saja.
8. Buang jauh-jauh rasa grogi
Jika dengan grogi anda menjadi kacau dan dapat mempermalukan diri di depan umum, maka buang jauh-jauh grogi anda.
9. Hari gini bukan jamannya lagi grogi di depan umum.
Dan Masih merasa grogi secara berlebihan bukan merupakan sesuatu yang lucu.
sumber Cara mengatasi rasa grogi dan takut zzzz...
Grogi dan rasa takut pasti pernah di dirasakan oleh setiap orang. tapi grogi dan takut yang berlebihan itu harus kita kalahkan dengan takat yang kuat. biasanya grodi dan takut ini muncul ketika kita berhadapan dengan orang banyak seperti di panggung,di acara yang banyak di lihat orang. saya pun sebenarnya seorang yang grogi. namun untuk saat ini saya haru membuang jauh-jauh rasa ini . hal ini dapat memperlambat perkembangan belajar saya. untuk mengatasi rasa grogi dan takut ketika berhadapan dengan orang banyak berikut ini kami sajikan untuk anda.
Cara mengatasi rasa grogi dan takut saat berhadapan dengan orang banyak
1. Berdoa.
ane percaya untuk membuat segalanya lancar ane harus berdoa dahulu sebelum nglakuin sesuatu dan berdoa ini gan punya efek yang cukup besar buat nambah PD
2. Latihan yang cukup.
Gak ada orang yang bisa nglakuin sesuatu dengan baik tanpa latihan. Latihan juga membuat kita percaya diri, merasa lebih siap, sehingga rasa grogi dapat kita tekan seminimal mungkin. Bila nyaman, latihan di depan cermin. Bila tidak nyaman, latihan di dalam kamar kosong lalu ciptakan penonton imajiner.Dengan gini, pasti dah agan gak grogii waktu mau maju panggung
3. Jangan Menunda-nunda.
Segera susun skenario percakapan agan. Siapkan penampilan agan secermat mungkin. Jangan tunggu sampai hari H agan baru memikirkannya karena ini akan bikin agan panik.
4. Percaya bahwa anda ahlinya.
Bila ditugaskan menjadi MC, anggaplah bahwa agan juga seorang MC professional sekelas Indy Barends atau Rosianna Silalahi atau Tantowi Yahya. agan ahlinya, dan agan akan menguasai audiens agan dengan baik.
5. Sisipkan Jokes.
Bila acaranya terlalu tegang, carilah celah dimana audiens menjadi rileks. Selalu perhatikan hal-hal yang lucu dari tiap acara. Kemukakan saja secara biasa. Bahwa ada peserta yang mirip artis, atau pembicara/moderator menyukai musik rock and roll dsb. Bagaimanapun bukan Audiens yang mempengaruhi agan, tetapi agan yang mempengaruhi audiens.
6. Jangan memaksa diri untuk tampil sempurna.
Jika ada kata-kata agan yang tidak sesuai dengan yang anda rencanakan di awal, segera maafkan diri agan, lalu berimprovisasilah . No body’s perfect. Dan agan sedang belajar menuju ke kesempurnaan dengan berani mengemban tugas yang diberikan.
7. Jangan Takut Mati
Anda juga tidak akan mati dengan menyanyi atau dengan berbicara di depan umum.
Jadi lakukan saja.
8. Buang jauh-jauh rasa grogi
Jika dengan grogi anda menjadi kacau dan dapat mempermalukan diri di depan umum, maka buang jauh-jauh grogi anda.
9. Hari gini bukan jamannya lagi grogi di depan umum.
Dan Masih merasa grogi secara berlebihan bukan merupakan sesuatu yang lucu.
sumber Cara mengatasi rasa grogi dan takut zzzz...
Tag :
pengembangan diri
